ГТО

ГТОСегодня День рождения комплекса ГТО!

11 марта 1931 года в СССР был официально учрежден спортивный комплекс под названием «Готов к труду и обороне».

Сначала он включал в себя 21 испытание, среди которых было 15 практических и 6 теоретических!


Теория проверялась: по военным знаниям и знаниям истории физкультурных достижений, основам физкультурного самоконтроля, оказанию первой медицинской помощи.

В практику входили:
бег на 100, 500 и 1000 метров;
прыжки в длину и высоту;
метание гранаты;
подтягивание на перекладине;
лазание по канату или шесту;
поднимание патронного ящика весом в 32 килограмма и безостановочное передвижение с ним на расстоянии 50 метров;
плавание;
умение ездить на велосипеде или умение управлять трактором, мотоциклом, автомобилем;
умение грести 1 км;
лыжи на 3 и 10 км;
верховая езда;
передвижение в противогазе на 1 км.

Вот это подготовка должна была быть!

#зож_емельяновскийрайон #мыдостигаем #спортнормажизни
#ГТО #подтяниськдвижению #болеемзанаших