Второй день курса подходит к концу!
Сегодня курсанты были очень заняты. С самого утра у них был плотный график занятий. Они сдавали нормативы по бегу и прыжкам на скакалке, учились правильно проходить полосу препятствий. Также они делали упражнения для развития ловкости, выносливости и укрепления силы. Кроме того, они осваивали основы самообороны.
Кроме того, курсанты тренировались в стрельбе из пневматического оружия, занимались сборкой и разборкой автомата и проходили тактическую подготовку.

Продолжаем знакомится с инструкторским составом:
• Николай Яковлевич Виницкий - участник специальной военной операции, инструктор по упражнениям на силовые качества и тактической подготовке
• Николай Николаевич Жаров - директор молодежного военно-спортивного центра "Патриот", инструктор по самообороне.
Фото здесь
https://vk.com/album-194705666_304543225